朝活にピッタリ

 

夜型だった友達が、まさかの朝活をやっているらしい

きっかけは最近通い始めた奈良 ジムの

「エブリボディ（EVERY BODY）香芝市／五位堂店」♪

早朝の利用者が少ない時間に行くと

静かな空気の中で無心になれるんだって

軽く汗をかいて、家に帰ってシャワー浴びたら

もうそれだけで気分が全然違うみたい( ´∀｀)

仕事中も頭が冴えるし、夜もぐっすり眠れるらしいから

私も試してみようかなー

店舗名	エブリボディ（EVERY BODY）香芝市／五位堂店
住所	〒639-0225 奈良県香芝市瓦口３３−１
電話	0745-78-0100
サイト	https://every-body.jp/goidou/
MAP	奈良のジム 『エブリボディ（EVERY BODY）香芝市／五位堂店』